სახის გაახალგაზრდავება რეკომენდებულია, როდესაც გამოჩნდება დაბერების პირველი ნიშნები, როდესაც ჩნდება მიმიკური ნაოჭები ან ნასოლაბიალური ნაკეცები. როგორც წესი, ასეთი მოვლენები იწყება 25-30 წლის ასაკში. პროფესიონალურ კლინიკებსა და სალონებში კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის გახანგრძლივების სხვადასხვა გზა არსებობს, მაგრამ სახლის რეცეპტები დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების ალტერნატივაა. ლოსიონი ან ტონიკი, რომელიც დამზადებულია ხელნაკეთი პროდუქტებისგან, ექნება კარგი აღმდგენი ეფექტი და დაგეხმარებათ კანის დაბერების პირველი ბუნებრივი ნიშნების მოშორებაში.
გაახალგაზრდავების მეთოდები:
- მოვლის კოსმეტიკა;
- პროფესიული პროცედურები;
- აპარატურის კოსმეტოლოგია;
- ხელნაკეთი რეცეპტები.
მთავარი სამკურნალო საშუალებების სარგებელი
სახის გაახალგაზრდავების პროცედურებს სახლში აქვთ საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რომლებიც განსხვავდება პროფესიონალი კოსმეტოლოგების მიერ გამოყენებული ტექნიკის უპირატესობებისა და უარყოფითი მხარეებისგან.
უპირატესობები:
- არ არის საჭირო ფულის დახარჯვა;
- არ არის საჭირო სადმე წასვლა;
- კრემების, ტონერების ან ნიღბების ხელნაკეთი რეცეპტები შეიცავს ბუნებრივ და უსაფრთხო ინგრედიენტებს, რომლებიც ჩვეულებრივ არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს ან გვერდით ეფექტებს;
- სკრაბის ან პილინგის სხვადასხვა კომპონენტი ჩვეულებრივ გვხვდება ყველა დიასახლისის სამზარეულოში.
ნაკლოვანებები მოიცავს:
- მოკლევადიანი ეფექტი;
- უუნარობა მოშორდეს სერიოზულ კოსმეტიკურ დეფექტებს.
დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების ჩვენებები:
- შემცირებული ტონი;
- დაღლილი კანი;
- ჩანთები თვალების ქვეშ;
- ნასოლაბიალური ნაკეცები;
- ნაოჭები ტუჩების, ცხვირის ან შუბლის გარშემო;
- სიმშრალე და კანის ძლიერი გაღიზიანება.
მიზანშეწონილია სახის და მთელი სხეულის გაახალგაზრდავება შიგნიდან:
- დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი დიეტა: მიირთვით მეტი ახალი ხილი, თხილი, ზღვის პროდუქტები, მარცვლეული და ბოსტნეული;
- რეკომენდებულია დღეში მინიმუმ 1. 5 ლიტრი გაჟღენთილი წყლის და სხვა სითხის დალევა წვენების, ხილის სასმელების, მწვანე ჩაის ან ვარდის ბულიონის სახით;
- მინიმუმ გარკვეული დროით, ღირს ალკოჰოლური სასმელების მოხმარებისა და მოწევისთვის თავის დანებება;
- თავიდან ავიცილოთ სტრესი, გავაძლიეროთ ნერვული სისტემა დილით კონტრასტული შხაპით. გარდა ამისა, იგი ტონუსს უწევს მთელ სხეულს მთლიანობაში;
- დაიცავით ძილისა და დასვენების რეჟიმი: უმჯობესია დაიძინოთ ერთსა და იმავე დროს, დაიძინოთ დღეში მინიმუმ რვა საათი, თავიდან აიცილოთ კონფლიქტური სიტუაციები ძილის წინ, ღამით შეგიძლიათ დალიოთ პიტნის დეკორქცია ან ჭიქა თბილი რძე თაფლით.
მასაჟი და მიმიკური ვარჯიშები ხელს შეუწყობს სახის დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკის ეფექტის გაძლიერებას. მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ქსოვილებში და ჟანგბადით უჯრედებს. ამ მარტივი რეკომენდაციების დაცვა ხელს შეუწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და ბუნებრივი საშუალებებით სახის გაახალგაზრდავების მაქსიმალური შედეგის მიღებას.
რეცეპტები
არსებობს სხვადასხვა რეცეპტი და მეთოდი თქვენი სახის გაახალგაზრდავების მიზნით.
რეკომენდებულია სახის გაახალგაზრდავება სახლში, ასაკის გათვალისწინებით:
- ქალებისთვის, რომლებიც 30 წლის გახდნენ, შეგიძლიათ სახის გაახალგაზრდავება განახორციელოთ თავად კლეოპატრას რეცეპტით. ასეთი ხელსაწყოს შესაქმნელად, ალოეს მცენარისა და თაფლის წვენი უნდა მიიღოთ სწორი პროპორციით. მათ უნდა შეზეთონ ადრე გაწმენდილი კანი. აუცილებელია 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანოთ ნარევი და შემდეგ მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მკვებავი კრემი.
- 35 წელზე უფროსი ასაკის ქალებმა უნდა სცადონ ხაჭოს საშუალება სახის გაახალგაზრდავებისთვის. თქვენ უნდა აიღოთ ხაჭო ერთი სუფრის კოვზის ოდენობით და საფუძვლიანად შეურიოთ თეთრ თიხას, ორ სუფრის კოვზ წყალმცენარეებს და სუფრის კოვზ თაფლს. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ნარევი 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- დაღლილი კანი, რომელიც ხდება 40 წლის ასაკში, პარაფინის ნიღბები ხელს შეუწყობს დაკარგული ტონის აღდგენას, რისი გაკეთებაც შესაძლებელია წელიწადში ორჯერ. გარდა ამისა, სახის დაბანა ცივი რძით ან სახეზე ყინულის კუბიკით მცენარეული დეკორქციით ან მწვანე ჩაი კარგად მუშაობს.
- 50 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს შეუძლიათ გამოიყენონ ვენეციური ნიღაბი. ამისათვის ჩაასხით 100 მლ წყალი ქვაბში და დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი კარტოფილის სახამებელი. ამის შემდეგ, ნარევი უნდა იყოს მოხარშული, სანამ მთლიანად არ გასქელდება და ბოლოს დაუმატეთ სუფრის კოვზი ნაღები ან არაჟანი, ასევე 6 სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი. შეინახეთ ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. არყის წვენი კარგია კანის გასაწმენდად.
ქაფის კრემი
ქაფის კრემი არის შესანიშნავი დაბერების საწინააღმდეგო აგენტი, რომლის გამოყენება შეუძლიათ ცხიმიან, მშრალ ან კომბინირებულ კანს. ნაღების ქაფის გასაკეთებლად აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი, ერთი გახეხილი კივი, ორი სუფრის კოვზი არომატიზებული ბუნებრივი იოგურტი და ერთი სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი დაფქული ნუში, რათა გააკეთოთ ხელნაკეთი სკრაბი. თქვენ უნდა წაისვათ კრემი-ქაფი სახის სველ კანზე და გამოიყენოთ საპნის ან სხვა გამწმენდი კოსმეტიკის ნაცვლად.
მატონიზირებელი
ცხიმიანი ან პრობლემური კანისთვის პიტნის ტონიკი საუკეთესოა. მისი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ ორი სუფრის კოვზი მშრალი ან ახალი პიტნის ფოთოლი და დაასხით ორი ჭიქა ცხელი წყალი, შემდეგ გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ბულიონის გაცივების შემდეგ, თქვენ უნდა დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონისგან გამოწურული წვენი და ორი კოვზი კალენდულას ნაყენი.
კრემი
ამ რეცეპტის გამოყენებით შეგიძლიათ სახლში მოამზადოთ ვიტამინის კრემი სასარგებლო და ბუნებრივი ინგრედიენტებით. როგორც საფუძველი, შეგიძლიათ მიიღოთ ჩვეულებრივი ბავშვის კრემი ან სხვა. შემდეგ დაამატეთ ვარდის ზეთის რამდენიმე წვეთი, ზეითუნის ზეთი, ვიტამინი B2 და ალოეს წვენი. მომზადების შემდეგ, რეკომენდებულია ასეთი პროდუქტის შენახვა მხოლოდ მაცივარში, რათა არ დაკარგოს თავისი სასარგებლო თვისებები.
ნიღაბი
სახის გაახალგაზრდავება ასევე შეიძლება განხორციელდეს ვიტამინის ნიღბების გამოყენებით ბუნებრივი ინგრედიენტებით. ჯანსაღი ნიღბის მოსამზადებლად რეკომენდებულია ჩაის კოვზი თაფლის, ერთი კვერცხის ცილის და ორი ჩაის კოვზი ფქვილის მიღება. კვერცხის ცილა უნდა შეირყა და შეურიოს დანარჩენ ინგრედიენტებს. ნიღაბი გამოიყენება კანზე 20 წუთის განმავლობაში.
ლოსიონი
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოხრახუშზე დაფუძნებული ლოსიონი თქვენი სახის გასაწმენდად. აუცილებელია დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი 1 სუფრის კოვზ ოხრახუშის ფოთლებს (ახალი ან გამხმარი) და გააჩერეთ წყლის აბაზანაში დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში გასაცივებლად და ბოლოს დაამატეთ 70 გრ მშრალი თეთრი ღვინო.
ხილის მჟავები
სახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში, შეგიძლიათ აირჩიოთ პილინგი ხილის მჟავებით. ხილის მჟავის ზემოქმედებით, კანის უჯრედები აქტიურად განახლდება და ქსოვილები დატენიანებულია. მჟავა ხელს უწყობს ძველი უჯრედების ამოღებას და მეტაბოლური პროცესების აღდგენას ეპიდერმისის გარე ფენაზე მოქმედებით.
სახის გასაახალგაზრდავებლად ასეთი ნივთიერებით, თქვენ უნდა აიღოთ სამი სუფრის კოვზი მოცხარი და რამდენიმე ყურძენი. მზა ნარევი უნდა იქნას გამოყენებული სუფთა კანზე ნაზი ხახუნის მოძრაობებით. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
შვრიის ფაფა შეიძლება წაისვათ კანზე, რომელსაც ემატება ლიმონის წვენი და დაქუცმაცებული ანანასი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაათეთროთ თქვენი კანი ამ პროდუქტით, რადგან ანანასს აქვს მათეთრებელი ეფექტი.
სახლში სახის გასაახალგაზრდავებლად შეგიძლიათ შეიძინოთ მოწყობილობა სახელწოდებით მეზოსკუტერი, რომელსაც აქვს მსგავსი ეფექტი მეზოთერაპიაზე. ეს მოწყობილობა აღჭურვილია პატარა ნემსებით, რომლებიც კერავს კანს, რის შედეგადაც იწყება ქსოვილებში შეკეთების პროცესები. ამ მოწყობილობის გამოყენება ხელს უწყობს ადგილობრივი მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებას, კოლაგენური ბოჭკოების და ელასტინის წარმოებას, ასევე მცირე დეფექტების აღმოფხვრას.
დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურებისთვის რეკომენდებულია შეიძინოთ სპეციალური მეზოსკუტერი, რომელიც აღჭურვილია ყველაზე პატარა ნემსებით და არ საჭიროებს სპეციალურ ცოდნას მედიცინის სფეროში. ასეთი მკურნალობის შემდეგ, სასარგებლო ნივთიერებები უფრო ადვილად შეიწოვება კანში, ამიტომ მოწყობილობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სახლის სამკურნალო საშუალებებთან ერთად.
უკუჩვენებები
არ არის რეკომენდებული სახის გაახალგაზრდავება საშინაო საშუალებების გამოყენებით, თუ ამის გარკვეული უკუჩვენებები არსებობს. აკრძალულია სახლის პილინგის გაკეთება, ნიღბების ან სხვა საშუალებების გამოყენება, თუ თქვენ გაქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა შემომავალი კომპონენტების მიმართ. ასევე, უკუჩვენება შეიძლება იყოს ანთებითი პროცესების არსებობა კანზე ან ღია ჭრილობებზე.
თუ სახის კანი იწყებს სიმტკიცის დაკარგვას ან სწრაფად დუნებას, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობით. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია სამედიცინო შემოწმების გავლა, რათა დადგინდეს ძირითადი დაავადება და განკურნოს იგი (მხოლოდ ამის შემდეგ გაახალგაზრდავების პროცედურები დაიწყებს შესამჩნევი ეფექტის მიცემას).
სახის გაახალგაზრდავების მკურნალობა, რომელიც იყენებს საშინაო საშუალებებს, ითვლება სალონური მკურნალობის თანაბრად ეფექტურ ალტერნატივად. ბუნებრივი ნიღბების ან კრემების გამოყენებისგან მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად, რეკომენდებულია ყველა პროდუქტის შერჩევა კანის ტიპისა და ალერგიული რეაქციის არარსებობის გათვალისწინებით.
თუ საშინაო საშუალებებმა შედეგი ვერ გამოიღო, უმჯობესია კოსმეტოლოგის კონსულტაცია. სპეციალისტი ზუსტად განსაზღვრავს კანის მდგომარეობას და ტიპს და გამოავლენს მოვლის ტაქტიკას, აერთიანებს სილამაზის ინდუსტრიის უახლეს ტექნოლოგიებს და არანაკლებ ბრძენი ბებიის რეცეპტებს.